为疏解释放2021级新生军训伤兵连心理压力,军训期间,我校心理健康教育中心老师走进伤兵连,开展了常见心理问题宣讲、团体心理辅导等活动。
军训伊始,心理健康老师与伤兵连学生们进行了亲切交流,了解他们对全新生活的适应情况,询问他们在生活中遇到的心理困扰,并积极关怀他们的身体和情绪状态,向他们宣讲了新生常见的一些心理问题。
在对伤兵连学生的情况逐渐了解之后,心理健康老师开展了以人际交往为主题的团体心理辅导活动,希望通过该活动营造伤兵连学生之间团结友好的氛围,提高他们的人际交往能力,增强他们的积极情绪感受。
活动在充满动感和欢乐的歌声中拉开序幕。轻松有趣的“破冰活动”——“连环自我介绍”打破了团体成员间拘谨的状态,同学们都积极投入到活动当中,并组建活动小组,设计小组口号。主题活动包括“‘棒打’薄情郎”“拼正方形”“你说我画”三个团体心理游戏。在“‘棒打’薄情郎”环节,面对陌生人,同学们很快就记住了他人的名字和兴趣爱好,同时也学会了如何了解他人,尊重他人。在“拼正方形”环节,同学们为了交换活动道具,主动与他人沟通、交流,迅速打破隔阂,相互熟悉起来。“你说我画”将活动推向高潮。由于前面活动环节的铺垫,小组之间已经培养了良好的默契,通过有效的沟通,画者基本上能够画出传达者所描述的内容。没有桌椅,没有距离,只有热情澎湃的人和一颗颗坦诚的心。同学们纷纷表示,在今后的集体里,会加强与团队成员的沟通交流,并努力提高沟通技巧和增强沟通的有效性,发展积极良好的人际关系。
军训期间,即使伤兵连的学生未能全程参加军训,但是在心理健康教育活动中,仍然感受到了学校对他们的亲切关怀,并且在团体心理辅导活动中体会到团体友善、互助、支持的氛围,同时领悟了开展人际交往的技巧。军训结束后,学校还将继续对2021级全体学生开展团体心理辅导。
我校的学生心理健康教育工作始终坚持以满足学生的实际发展需要为出发点,致力于探索更加积极、主动、全面的心理教育路径,持续提升我校心理健康教育工作的实效性、普及性与渗透性。